Архиве ознака: wczasy

Najlepsze zabiegi na chory kregoslup

Kręgosłup to 33 lub 34 kręgi, oddzielone krążkami międzykręgowymi dodatkowo zespolone są więzadłami podłużnymi – przednim oraz tylnym.
Sprężyste krążki, znajdujące się między kręgami, przy wykonywaniu różnych czynności znoszą obciążenia, które liczy się w kilogramach na centymetr kwadratowy. Wyliczono, że leżenie na plecach daje obciążenie mniej więcej 30 kilogramów, chodzenie 85, skakanie 110, pochylanie w pozycji stojącej 150, a siedzenie bez podparcia – aż 180.
Наставите са читањем